Women’s Retreat – In Balance mit den fünf Elementen

Erlebe die Vielseitigkeit von Yoga und finde Deine Innere Balance bei einem 2-tägigen Retreat mit Yoga-Trainerin, Meditations- & Entspannungstrainerin und Sportärztin Silke Kranz-Breitschopf von 29. bis 31.  Mai 2026

• Vier Yogaeinheiten
• Gemeinsame Morgenwanderung

↠ ab 610 € pro Person im Doppelzimmer bzw. im Doppelzimmer als Einzelzimmer 670,- €

Weitere Inklusivleistungen

Ganzjahres beheizter Outdoorpool mit 32 Grad warmem Wasser nachhaltig mit Erdwärme geheizt

• Pinzgauer Kulinarik Halbpension
  Genießerfrühstück mit allem was das Herz begehrt
  Nachmittagskuchen
  5-Gang Abendmenü mit Salatgang
• Benützung beider SPAs
  Rooftop SPA LEONARIUM -  Adults only SPA über den Dächern von Leogang mit Panormamasauna, Infrarotkabine, Ruheräumen, Massage- und Beautycenter
  Family SPA mit Hallenbad und Saunen
• Early Check-in & Late Check-out im SPA
• 2 x täglich Bergbahnfahrt kostenfrei mit der Saalfelden Leogang Card u.v.m.
• Yoga-Ausrüstung (Matte, Meditationskissen, Yoga-Blöcke)

Mehr Information über Silke Kranz-Breitschopf

Der Yogastil, den ich praktiziere, ist Vinyasa Yoga - ein dynamischer Yogastil, bei dem Bewegungen fließend mit der Atmung verbunden werden. Die Abfolge der Positionen variiert und passt sich dem Fokus der Einheit an. Im 5 Elemente Yoga liegt der Fokus auf je einem Element aus der TCM, also Wasser, Feuer, Erde, Holz, Metall, wobei das Metall unserer Morgenwanderung gewidmet ist. Hier erfahren wir Gehen als Meditation. Das Wasser unterstützt beim Loslassen & Fließen. Das Feuer gibt uns Energie & Mut. Die Erde schenkt uns Ruhe & Wurzeln. Das Holz richtet unseren Blick nach vorne & lässt uns wachsen. Das Metall bringt Klarheit & Struktur. Die Asanas (Übungen) sowie die Atemübungen & Meditation der Einheit passen zum jeweiligen
Element: die entsprechenden Meridiane werden geöffnet, der passende Geschmack, Geruch und Farben werden unterstützend eingesetzt.