Die letzten Monate, die vielen Wochen zu Hause und im Home-Office haben uns seelisch und körperlich einiges abverlangt. Denn ohne den regelmäßigen Weg zur Arbeit, den wöchentlichen Sportkurs oder die Fahrradstrecken von einer Aktivität zur nächsten fühlt sich unser Körper regelrecht lahmgelegt - von den psychischen Mangelerscheinungen ganz zu schweigen. Die gute Nachricht ist: Gegen die meisten Nebenwirkungen von Lockdown & Co. gibt es ein wirksames Rezept. Es ist kostenlos, jederzeit verfügbar und unglaublich vielseitig. Es heißt „Raus in die Natur!“.

Dass Bewegung an der frischen Luft gut für uns ist, wissen wir schon seit Kindertagen. Und die Mama hatte recht. Allein der Anblick von Wäldern und Wiesen kann den Pulsschlag und den Spiegel des Stresshormons absenken. Umso mehr profitieren wir natürlich, wenn wir uns aktiv in der Natur bewegen - und ganz nebenbei unser Immunsystem stärken. Es ist sogar wissenschaftlich bewiesen, dass die Natur beruhigend auf unser vegetatives Nervensystem wirkt und uns für einen Moment den Lärm und den Stress des Alltags vergessen lässt. Das Grün, die Wälder, Wiesen und Gewässer faszinieren unser Gehirn und sorgen für einen echten Wohlfühlmoment. Das Ergebnis: Der Blutdruck sinkt, das Herz schlägt ruhiger und die Muskeln entspannen sich.

Gerade in den Bergen ist die positive Wirkung der Natur besonders intensiv: Die Aussicht auf weitläufiges Panorama macht den Kopf frei, die klare Luft stärkt unsere Lungen und die warme Bergsonne schenkt uns hier oben eine Extra-Portion Vitamin D. In Leogang gibt es unzählige Kraftplätze, die die Energiereserven wieder auffüllen und uns zur Ruhe kommen lassen. Aber auch zum Auspowern bietet unsere Bergwelt zahlreiche Möglichkeiten für Outdoor-Sportarten aller Art. Ob Wandern, Klettern oder Mountainbiken – Leogang ist ein wahres Naturparadies mit besten Bedingungen für ein echtes „Lockdown-Recovering“.

Ihr liebt es, euch beim Biken in den Bergen so richtig auszupowern? Oder lasst ihr euch lieber von wohltuenden Massagen verwöhnen? Wir haben extra für euch viele attraktive Sommer-Angebote zusammengestellt! Hier geht es zu unseren Sommer-Specials!

Damit ihr für eure nächste Auszeit nicht so lange suchen müsst, verraten wir euch drei unserer absoluten Lieblingsplätze: 

Tödlingalm bei den Grießner Almen auf 1.400 m Seehöhe: Hier verbringen die Kühe ihre Sommerfrische und erzeugen aus den zahlreichen Kräutern wunderbare Milch. Die Almlandschaft und der Ausblick auf die Leoganger Steinberge und Kitzbüheler Alpen ist einzigartig und der Wirt hat außerdem zur Stärkung die beste "Kaspressknödelsuppe".

Kraftplatz & eines der lohnendsten Gipfelziele rund um Leogang - das Spielberghorn: Auf rund 2.044 m Seehöhe hat man einen grandiosen Rundblick auf die Leoganger und Loferer Steinberge, den Wilden Kaiser und die schneebedeckten Gipfel der Hohen Tauern. Start der Wanderung ist bei der Knappenstube im Schwarzleotal, über die Lindlalm bis zum Spielbergtörl und weiter zum Gipfel. Nach dem Abstieg wartet außerdem auf der Lindlalm schon der legendäre "Almwuzl" (Kaiserschmarren).

Lieblings-Kraftplatz zum Innehalten und tief Einatmen – ein Spaziergang zum Naturdenkmal "Triefen" in Hinterthal: Das Triefen ist ein regenartiger Tropfenvorhang, der über einer wasserundurchlässigen Gesteinsschicht aus etwa 2 - 3 Meter Höhe auf breiter Front zur Urslau hin, abfällt. Dieses Naturwunder ist in kürzester Zeit vom kleinen Ort Hinterthal aus zu erreichen und ist zugleich eine sehr familienfreundliche Wanderung auf fast ebenen Wegen entlang der Urslau, wobei man einige Male die Bachseite wechseln kann.

Übrigens: Wem beim Arbeiten zu Hause schon die Decke auf den Kopf fällt, ist herzlich eingeladen, das Home-Office zu uns ins Hotel der Löwe zu verlagern. In unseren Seminarräumen und Hotelzimmern findet ihr beste Bedingungen für einen produktiven Arbeitstag – den ihr mit einem erholsamen After-Work in den Bergen beenden könnt. Klingt gut? Dann reserviert am besten gleich euer persönliches Löwen-Office!

Was immer ihr auch bei uns tun möchtet – wir freuen uns schon darauf, euch bald wieder bei uns begrüßen und verwöhnen zu dürfen!