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younity yoga "soul flow"

13.10.2019 - 15.10.2019

Mit Soul Flow zurück ins "Gefühl

Weiche, sanfte Dehnungen, dynamisch-kraftvolle Moves, berührende moderne Musik, rhythmische Beats, befreiende Flows, tänzerische Floorwork und gefühlvoll-anmutige Haltungen ermöglichen dir ein neues Selbsterleben, das nicht nur den Körper von seinen alltäglichen Anspannungen befreit, sondern vor allem auch die Seele von ihren aktuellen Blockaden, den Kopf von seinem gedanklichen Chaos und das ganze System Mensch von Schwere, Stagnation und gestauten Emotionen.

Die harmonische Verbindung einzelner Übungen lässt während einer „Soul flow“-Einheit ein Gefühl des geschmeidig-fließenden Bewegt-Seins entstehen, das zum Rhythmus von Musik als Erinnerung an die eigene Natur wie eine Art von Meditation in Bewegung erlebt werden kann. Durch Wiederholungen der Flows und ein Sich-Einlassen auf dieses sanfte Geführtsein sowie begleitende wertvolle Inspirationen bleibt dem Verstand nichts anderes übrig, als loszulassen – was ihn automatisch zur Ruhe finden lässt. Die von ihm ausgelösten Spannungen im Körper können sich abbauen, Energiestauungen werden gelöst und ein tiefes Sich-selbst-wieder-Spüren wird wieder möglich – der Ursprung schönster Lebensfreude!

Was Dich erwartet:

  • 2 Übernachtungen inkl. Verwöhnpension
  • 1 Glas Löwensecco zur Begrüßung
  • younity yoga "soul flow" lt. Programm
  • Wanderrucksack und Wanderstöcke bzw. Nordic Walking Stöcke für die Dauer des Aufenthalts
  • Benützung des Adults only SPAs LEONARIUM über den Dächern von Leogang
  • Benützung des Family SPAs mit Hallenbad und Naturpool im Löwengartl
  • Löwen-Badetasche mit Bademantel, Badeschlappen und Badetüchern
    für die Dauer Ihres Aufenthalts

Mindstteilnehmerzahl: 10 Personen   |  Anmeldung bis 30.08.2019

pro Person ab € 330,-

younity yoga "soul flow" - Das Programm:

Sonntag 13.10.

Individuelle Anreise

11.00 Uhr
Ankommen mit einer entspannenden Meditationseinheit "Zurück ins Gefühl"

14.00 Uhr
Geführte Wanderung zur Sinnlehen Alm

15.30 Uhr Nachmittagskuchen am Buffet

17.00 Uhr
Einführung in "soul flow", erste Übungen und Flows zum Kennenlernen

19 Uhr
4- Gänge Genießermenü plus Salatbuffet und regionaler Käse vom Brett

Montag 14.10.

7.30 Uhr
"soul flow"

Danach gemeinsames Genießerfrühstück

10 Uhr
Fahrt mit der Bergbahn auf den Hausberg “Asitz” und gemeinsame Höhenwanderung

- Danach Zeit für Anwendungen und Wellness im LEONARIUM -

17 Uhr
"soul flow"

19 Uhr
4- Gänge Genießermenü plus Salatbuffet und regionaler Käse vom Brett

Dienstag 15.10.

7.30 Uhr
Klangschalenmeditation im Steinbergkiono

Danach Genießerfrühstück und individuelle Abreise oder Verlängerung des Aufenthalts

 

 

 

 

 

 

 

 

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